Journal
QUERIDA PROCRASTINACIÓN: VAMOS A LLEVARNOS BIEN
Querido yo procrastinador: Desde hace días tienes una lista de “to dos” interminable que te persigue y el ignorarla hace que cada día esa lista vaya a más y la sensación en mi sea cada vez más pesada e incómoda. Hay una parte dentro de ti que sabe que tiene que...
EL COACH ABRE ESPACIOS DE POSIBILIDAD PARA QUE ENCUENTRE SUS PROPIAS RESPUESTAS
Al igual que el ingeniero construye puentes, el coach abre espacios de posibilidad para que el cliente encuentre sus propias respuestas Mi misión es precisamente estar ahí para el cliente, servir de espejo, confrontar, apoyar para que el coachee sea capaz de recorrer...
La habilidad de la escucha activa en coaching
Para que un proceso de coaching funcione es fundamental generar confianza e intimidad para facilitar la franqueza del cliente desde el primer día. Sin ese “ feeling” tan necesario en la primera sesión, esa conexión en la que el coach se pone al servicio del cliente...
A veces, el mejor juguete es la imaginación
Una de las cosas que más me gusta de los niños es dejarme sorprender por las ideas que nacen en sus cabezas y la capacidad de ponerse manos a la obra para crearlas.Ya sea a través de sus dibujos, cajas, cartones…🌈¡Cuánto nos enseñan!Aunque la imaginación forma parte...
Gestión de conflicto: las emociones no se negocian
Esta fue una de las ideas del taller “Gestión del Conflicto” impartido por la psicóloga Vanessa Abrines directora del Gabinete "Tú Eliges tu Vida" del que tengo la suerte de colaborar como Coach Personal y Profesional.Cuando uno no comparte la opinión del otro en...
AMARSE Y ALGUNAS CREENCIAS LIMITANTES QUE OBSTACULIZAN EL AMOR A UNO MISMO
Me han enseñado que he venido a la vida a amar a los demás , "¿amarse a uno mismo? eso es de seres narcisistas". "Cuanto egoísmo manejo si me dedico un ratito para mí y escucho lo que necesito". "Tengo que estar siempre disponible para los demás." · Primero el resto...